月经来了能不能多走路？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

月经来了是可以多走路的，但是走路的时候最好是在中间休息10分钟，千万不可以做剧烈的运动，以免导致经血量增多，严重的还会导致腹痛的加剧，来月经的时候，女人的身体是非常虚弱的，同时一定要注意腹部的保暖，不要喝咖啡，同时也不可以喝碳酸饮料和浓茶。